Käsitys hengellisyyden positiivisista vaikutuksista terveyteen ja erityisesti mielenterveyteen saa uutta vahvistusta Missourin yliopiston tutkimuksesta. Tutkijat toteavat Medical News uutissivuston mukaan, että kaikki hengellisyys edistää terveyttä, vaikka riitit ja uskomukset eri uskonnoissa eroavatkin toisistaan. He arvioivat, että terveydenhuollossa kannattaisi jopa kehittää hengellisen ulottuvuuden huomioon ottavia kuntoutusmenetelmiä.
Tutkimus osoittaa, että esimerkiksi syövästä, sydänkohtauksesta tai aivovammasta toipuvien potilaiden mielenterveyteen hengellisyydellä ja uskonnollisilla käytänteillä oli merkittävä positiivinen vaikutus.
Tulokset saatiin vertailemalla kolmen eri kyselytutkimuksen tuloksia. Mukana oli buddhalaisia, islamilaisia, juutalaisia, katolilaisia ja protestantteja. Kaikissa viidessä uskonnossa suurempi hengellisyys oli yhteydessä parempaan terveyteen ja ennen kaikkea mielenterveyteen.
Hengellinen kokemus vähentää itsekeskeisyyttä ja vahvistaa tunnetta kuulumisesta suurempaan kokonaisuuteen ja se puolestaan tukee erityisesti mielenterveyttä, arvioi Dan Cohen, yksi tutkimuksen tekijöistä.
Viime vuoden lopulla norjalaistutkijat huomasivat, että mitä useammin ihmiset käyvät kirkossa, sitä alhaisempi verenpaine heillä oli.
(Kuva: Olli Seppälä. Mäntsälän kirkko)
Ilmoita asiavirheestä