Kimmo Kieksi kertoo saaneensa idean ulkomailta.
– Kanadassa ja Englannissa on yhdistetty ryhmäliikunta ja Alfa-kurssit, minusta yhdistelmä on aika hyvä. Suomessa tällaista ei tiettävästi ole järjestetty aiemmin. Olen itse kerran pitänyt Alfa-kurssin pienellä ryhmällä kuntosalilla, Kieksi sanoo.
Kieksin mukaan Fitness Alfa toteuttaa sanontaa terveestä sielusta terveessä ruumissa. Alfa-kursseilla ja urheilulla on muutakin yhteistä.
– Molempien aloittamiseen on monilla iso kynnys.
Huhtikuun 16. päivä alkava kurssi järjestetään tiistaisin kahdesti viikossa viiden viikon ajan. Osanottajamäärä on rajattu 30 henkilöön.
– Mukaan toivotaan miehiä ja naisia, työikäisiä, nuoria, aikuisia ja opiskelijoita. Ryhmäliikuntatunneista kuten bodypumpista ja deadballista vastaavat kuntosaliohjaajat. Olen itse mukana ja vedän venyttelyn aikana alustuksia kristinuskosta. Kuntoilun jälkeisen terveellisen iltapalan aikana on mahdollisuus vapaaehtoisten vetämään pienryhmäkeskusteluun.
– En tiedä kumpi ihmisiä kiinnostaa enemmän kuntoilu vai Alfa-kurssi. Tässä ne yhdistyvät näppärällä tavalla, Kieksi sanoo.
Lue lisää Fitness Alfa -kurssista Oulun seurakuntien Elossa.fi -nettisivuilta.
Ilmoita asiavirheestä