Paastonaika alkaa laskiaissunnuntaista ja se kestää 40 vuorokautta, seitsemän viikkoa. Sen aikana kuljetaan kohti kärsimysviikkoa ja pääsiäisen ilojuhlaa. Vanhan tavan mukaan paaston aikana vähennetään syömistä ja vältetään herkkuja, turhaa meteliä ja toisarvoista puuhastelua. Sen sijaan ulkoillaan enemmän, luetaan enemmän, rukoillaan enemmän.
Miten sinä voisit parantaa omaa elämänlaatuasi seitsemän viikon ajan?
– Älä avaa aamulla tietsikkaa tai telkkaria.
– Lue aamurukous ja iltarukous.
– Ole enemmän ulkona.
– Jätä syömättä sipsit, karkit ja limut.
– Syö enemmän hedelmiä, marjoja ja vihanneksia.
– Älä puhu pahaa muista äläkä riitele ja kiroile.
Mitä muuta hyvää ja hyödyllistä voisit tehdä ja mitä turhaa ja haitallista voisit olla tekemättä paaston aikana ennen pääsiäistä?
Ilmoita asiavirheestä